懷孕35周出現便秘，需要根據不同程度，不同原因引起的便秘，采取相應措施，如果是輕微的便秘，飲食方面所引起的，需要及時糾正不良的飲食習慣，在平時可以適當的吃一些富含纖維素類的食物，如新鮮的水果，蔬菜，粗糧等，有利于增加腸胃蠕動次數，從而緩解便秘現象。

舉措建議

在平時吃東西的時候，也要避免將食物烹飪的過于油膩，以免對身體造成影響，也需要結合身體的情況適當進行活動，也有利于食物消化。孕后期也要到醫(yī)院去做產檢，了解胎兒發(fā)育情況，以及羊水，胎盤等相關信息。