孕晚期缺鈣，可以選擇在醫(yī)生的指導(dǎo)下，補(bǔ)充一些孕期專用的鈣片，相對(duì)來說補(bǔ)鈣效果要好一些，具體的用法用量還要遵醫(yī)囑進(jìn)行，不要過量或少量。

孕期出現(xiàn)缺鈣的情況是很常見的，孕期對(duì)鈣的需求量增加，出現(xiàn)缺鈣情況，多數(shù)是鈣元素?cái)z入的不足引起的。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，天氣好的話，還要適當(dāng)?shù)亩嗳敉夂粑迈r的空氣，多曬曬太陽，來促進(jìn)鈣吸收。

平時(shí)的飲食還要注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)某砸恍┖}量豐富的食物。在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期復(fù)查缺鈣情況，按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢。