孕婦如果出現(xiàn)比較嚴重的便秘，需要到醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)身體情況開具藥物來進行緩解，防止對身體造成更嚴重的影響，在出現(xiàn)便秘時要及時糾正不良的排便情況，可以在每天固定一個時間段上大便，長時間以后也能夠形成生物鐘。

舉措建議

孕婦在孕期由于特殊的身體情況，不建議在吃過飯后長時間的躺著或者是坐著，以免導致食物不消化，可以結(jié)合身體情況適當活動，既能夠提高身體機能，也能夠增加腸胃蠕動次數(shù)，從而預防便秘的發(fā)生，飲食方面也要豐富多元化。