如果身體缺維生素需要進(jìn)行補(bǔ)充時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用維生素的片劑或者是膠囊進(jìn)行補(bǔ)充，但在使用藥物補(bǔ)充的過程中，要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定時定量使用，才能夠起到好的補(bǔ)充作用，還要定期做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。

舉措建議

水果對于人體非常重要，因為水果中，除了含有豐富的維生素以外，還含有人體中所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，所以在平時要避免過度偏食，以免導(dǎo)致身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏以后對身體造成影響，在平時吃東西的時候也要豐富多元化。