孕晚期并不是非要采取左側位的方式，但采取左側位的方式更符合孕婦的生理特點，因為在采取左側位時，能夠減輕子宮對血管的壓迫，有利于改善血液循環(huán)，還能夠增加胎兒供血量，但在休息時并不建議長時間的通過左側位，要適當改變體位。

舉措建議

在孕后期由于胎兒在不斷長大，在睡覺時會感覺到不舒服，在這時可以在腹部墊枕頭等來緩解不適感，但并不建議孕后期通過仰臥位的方式進行睡覺，因為有可能會阻止下半身的血液循環(huán)，影響到胎兒發(fā)育。