兩歲半寶寶補鈣的方法，一般主要有食補、鈣劑補充，結(jié)合自身情況針對性解決治療。

寶寶缺鈣主要就是由于體內(nèi)維生素D不足所致，期間應(yīng)多吃含鈣豐富的食物，堅果、豆制品等，必要的話還可以補充維生素D和鈣劑，能預(yù)防和減輕缺鈣引起的生長發(fā)育不良。

舉措建議

飲食應(yīng)廣泛多樣化，做到營養(yǎng)均衡全面，不要偏食，多喝牛奶，少喝碳酸性飲料，或是吃過多零食。

養(yǎng)成規(guī)范的作息習慣，每天適度運動，曬太陽，在戶外鍛煉身體，能預(yù)防缺鈣造成的代謝紊亂，雞胸、漏斗胸等。