懷孕34周這個(gè)時(shí)候，需要注意多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比較常見(jiàn)的有一些鈣含量比較豐富的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚(yú)肉等。注意有一個(gè)豐富合理的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的水果蔬菜?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F豐富的食物，比如黑木耳，菠菜，豬肝，鴨血等。

舉措建議

孕婦在孕期需要定期去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)以及一些尿常規(guī)方面的檢查，避免出現(xiàn)異常。另外，孕期需要定期前往醫(yī)院進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。要注意適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。盡量多休息，避免過(guò)于勞累。