女性懷孕晚期出現(xiàn)心情煩躁老想哭的情況，考慮跟本身激素水平分泌有關(guān)系，再加上孕周加大，導致子宮增大引發(fā)睡眠不好，可能引發(fā)心情煩躁老想哭，此時需要積極尋找家人的幫助，家人也應(yīng)該多些陪伴，應(yīng)該保證充足的睡眠，可以多到戶外做一些有益。

舉措建議

建議女性懷孕之后需要注意保持樂觀的心情，可以多到戶外活動，多呼吸新鮮的空氣，緩解壓力，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)一些健康的興趣愛好。

女性懷孕晚期也需要注意保證規(guī)律作息，避免熬夜，同時應(yīng)該定期進行產(chǎn)檢，保障腹中胎兒的正常生長發(fā)育。