掉頭發(fā)跟體內(nèi)缺乏微量元素是有一定的關(guān)系的，比如維生素A、D、E對于生發(fā)都有很重要的作用，還有缺鈣也會容易導(dǎo)致掉發(fā)。不過脫發(fā)跟遺傳也有一定的關(guān)系，也有可能是日常熬夜、精神壓力大導(dǎo)致的。如果患有脫溢性皮炎，也有可能會導(dǎo)致脫發(fā)。

舉措建議

建議患者可以適量補充維生素，也可以從食物中補充，多吃含有微量元素的瓜果蔬菜，比如蘋果、草莓、橙子等。也可以經(jīng)常性的按摩頭皮，同時要保證良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，不要經(jīng)常性的熬夜，以及情緒方面要放松，不能壓力太大。