出現(xiàn)月經(jīng)量少而且黑的癥狀時(shí)，可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，具體選擇哪些中藥，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)自身的病情以及病因，選擇對(duì)癥調(diào)理的中藥。

女性出現(xiàn)這種癥狀，考慮是宮寒或者是月經(jīng)不調(diào)引起，除了中藥調(diào)理外，還要做好生活上的調(diào)理。

舉措建議

建議不要自己盲目的使用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，如果需要使用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理的話，一定要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要保證充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，避免過(guò)大的情緒波動(dòng)，做好經(jīng)期衛(wèi)生，做好經(jīng)期保暖，避免經(jīng)期性生活。