有乳腺增生一般是可以適當(dāng)?shù)某悦姘?。面包屬于面制品，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，微量元素，纖維素等，對(duì)身體是有好處的。

有乳腺增生的女性，在平時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)脹痛感，尤其是在月經(jīng)快要到來(lái)時(shí)，脹痛的癥狀會(huì)加重，有時(shí)還會(huì)在乳房?jī)?nèi)觸摸到腫塊，結(jié)節(jié)等。

舉措建議

不同程度上的乳腺增生，在治療方案上有很大差異，對(duì)于平時(shí)沒(méi)有對(duì)生活和工作造成影響的乳腺增生，需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣以及調(diào)整好自身精神狀態(tài)，但是如果頻繁出現(xiàn)疼痛時(shí)，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。