很多女性都會得乳腺增生病，有些是因為情緒的影響，那些容易悲傷，暴躁，憂郁的女性，得乳腺增生的幾率是很大的。還有些是因為炎癥的原因，還有些是因為雌激素高出了孕激素，內(nèi)分泌紊亂，得了乳腺增生是可以吃面包和蛋糕的。

原因分析

乳腺增生患者主要是不可以吃含有激素類過多的食物，比如肉類，辛辣的，燒烤的，油膩的，煙酒等刺激性的食物。蛋糕面包可以吃，但是不要吃太多，因為它是比較甜的，糖分很多，吃了容易發(fā)胖。容易發(fā)胖的女性，也是很容易得乳腺增生的。

舉措建議

1.清淡飲食，合理搭配。

2.積極鍛煉，保持身材。