維生素a是一種比較重要的維生素，可以通過這一些水果，蔬菜來補(bǔ)充身體所需要的維生素a?？梢远喑砸恍┟⒐?，胡蘿卜，柑橘，橙子，這些水果蔬菜當(dāng)中的維生素a比較豐富，如果缺乏維生素a，可能會出現(xiàn)夜盲癥以及其他一些的異常情況。

舉措建議

平時要注意觀察孩子的生長發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。如果特別缺乏維生素a，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些維生素a的補(bǔ)充劑。要注意定期帶孩子去醫(yī)院檢查，避免出現(xiàn)一些異常情況，而沒有及時發(fā)現(xiàn)錯過治療的最佳時間。