月經(jīng)期間陰道出血，血液是細菌絕佳的培養(yǎng)皿，容易引發(fā)陰道炎癥。女性要保持外陰清潔，使用干凈合格的衛(wèi)生巾，并且及時更換。經(jīng)期還要避免同房，因為同房過程中可能會將細菌帶入陰道，或者形成交叉感染，可以在月經(jīng)干凈2-3再同房。

舉措建議

月經(jīng)期間要注意觀察經(jīng)血量和經(jīng)血顏色的變化，當經(jīng)血量減少，并且出現(xiàn)腹痛等情況，可能和氣滯血瘀引起的經(jīng)血運行不暢有關(guān)，可以在醫(yī)生的指導下使用活血化瘀的藥物。平時要注意腹部保暖，不要吃過于寒涼的食物。