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寶寶怎么補充維生素c

2021-03-29
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給寶寶補充維生素C的方法有很多。家長既可以通過寶寶子多食用橙子橘子等來直接補充維生素,也可以給寶寶服用維生素片來直接補充。但在給寶寶進行營養(yǎng)補充前,需要帶寶寶到醫(yī)院進行血液檢查,根據(jù)營養(yǎng)成分缺乏程度來進行適當補充。

舉措建議

建議家長在給寶寶進行營養(yǎng)元素補充前,先帶寶寶到醫(yī)院進行生長發(fā)育水平的檢查,避免出現(xiàn)補充過度的情況。同時在給寶寶進行多種營養(yǎng)補充時,家長需要定期帶寶寶進行體育鍛煉,能夠促進機體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,避免出現(xiàn)局部堆積或者代謝不良。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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