懷孕期間檢查出來(lái)25羥基維生素D3偏低表明體內(nèi)缺乏維生素D3，有可能會(huì)造成骨質(zhì)疏松、睡覺(jué)的時(shí)候抽筋、盜汗等癥狀，而且還有可能會(huì)影響到胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育，胎兒在子宮內(nèi)有可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的癥狀。

舉措建議

出現(xiàn)這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D以及鈣劑，另外要注意適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r果蔬、奶制品、瘦肉、蛋類(lèi)等食物，平時(shí)的飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有充足的營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦可以多出去曬太陽(yáng)，在一定程度上可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，比較有利于鈣的吸收。