規(guī)律宮縮如果每隔5~6分鐘一次，需要及時去醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)。孕晚期如果剛開始出現(xiàn)規(guī)律宮縮，持續(xù)的時間相對比較長，并且不伴有陰道出血以及羊水破裂的癥狀，一般是不用過于擔(dān)心的，在出現(xiàn)宮縮疼痛的時候，可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力。

舉措建議

出現(xiàn)規(guī)律宮縮的同時，如果伴有羊水破裂、陰道見紅等癥狀，需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)。孕婦在臨產(chǎn)之前注意保持比較平和的心態(tài)，盡量避免情緒大起大落。在生孩子之前可以適當(dāng)?shù)某砸恍崃肯鄬Ρ容^高的食物，在一定程度上可以補(bǔ)充體力。