痛經(jīng)比以前嚴(yán)重考慮是繼發(fā)性痛經(jīng)，主要是由于一些體內(nèi)臟器病變引起的，常見(jiàn)的疾病有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、慢性盆腔炎等。

建議及時(shí)遵醫(yī)囑使用針對(duì)性的藥物治療，痛經(jīng)的時(shí)候應(yīng)該多臥床休息，同時(shí)可以用熱水袋捂住腹部，以緩解疼痛。

舉措建議

建議積極的調(diào)整生活狀態(tài)，糾正不良的生活習(xí)慣，比如長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累等，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比如散步、瑜伽等，增強(qiáng)免疫力。

不要抽煙喝酒，飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用有刺激性的辛辣食物以及生冷食物。