可以在醫(yī)生的指導下使用針對性的藥物治療，同時要注意放松心情，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，以免受到寒冷刺激。

經(jīng)常月經(jīng)痛可能是由于子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高、精神緊張等原因引起的，其次子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等疾病也可能引起月經(jīng)痛。

舉措建議

建議有規(guī)律地安排生活起居，避免過度勞累，飲食上注意加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、豆制品等，不要過食辛辣刺激性食物。

在身體允許的情況下進行適當?shù)捏w育鍛煉和勞動，以提高身體的抵抗力。