奶水越來越少有可能是寶寶月齡增長，對奶水的需求量增加所造成的，還有可能是營養(yǎng)跟不上的原因，另外與哺乳期乳腺疾病也有一定的關(guān)系。

可以嘗試在飲食上加強營養(yǎng)，多吃一些營養(yǎng)含量比較高的湯水類食物，比如豬蹄湯和鯽魚湯。

舉措建議

在母乳喂養(yǎng)的過程當中，也需要保持良好的情緒，如果情緒波動比較大，或者是長期出現(xiàn)情緒抑郁的情況，有可能會抑制乳汁分泌。

如果經(jīng)過調(diào)理奶水依舊比較少，還需要去醫(yī)院進行檢查，如果有乳腺疾病還應積極治療。