不同類型的痛經(jīng)病因也會(huì)不同，如果是由于月經(jīng)來潮時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高引起的原發(fā)性痛經(jīng)，疼痛較輕者通過按摩腹部或保持良好的生活習(xí)慣來進(jìn)行緩解。疼痛較重者需遵醫(yī)囑口服相關(guān)藥物來緩解疼痛。如果是盆腔器質(zhì)性疾病引發(fā)的繼發(fā)性痛經(jīng)，應(yīng)該針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。

舉措建議

在月經(jīng)期間要多注意生活規(guī)律，避免熬夜。也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勤換衛(wèi)生巾。月經(jīng)期間用溫水清洗外陰，時(shí)常保持外陰干燥。也要禁止吃寒性食物或者喝冰水，注意腹部保暖，避免寒氣侵入子宮導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀發(fā)生。