初次來月經(jīng)前后，盆腔會出現(xiàn)充血，腰骶部有酸痛癥狀，前列腺素分泌量也會增加，使子宮部位發(fā)生痙攣性收縮，導(dǎo)致小腹部出現(xiàn)疼痛癥狀。并且在月經(jīng)期間由于體內(nèi)雌激素和前列腺素水平出現(xiàn)波動，會影響到正常的胃腸功能，導(dǎo)致月經(jīng)期出現(xiàn)惡心、食欲減退等癥狀，經(jīng)期結(jié)束后癥狀會自動緩解。

舉措建議

一般女生初次來例假時量會較多，并且月經(jīng)周期可能會長一點，所以在經(jīng)期一定要注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，時常保持外陰的干燥清爽，避免出現(xiàn)細菌感染，導(dǎo)致婦科炎癥。飲食上也要進行調(diào)節(jié)，不能喝冷飲或者吃冰淇淋等寒性食物，這些食物會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加劇。