女性難孕體質(zhì)可能會表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)不規(guī)律同時會出現(xiàn)有下腹疼痛的癥狀，此時在備孕前應該及時到正規(guī)的醫(yī)院進行相關的檢查，如果發(fā)現(xiàn)有婦科疾病，應該積極遵醫(yī)囑進行治療，如果發(fā)現(xiàn)有內(nèi)分泌失調(diào)的情況，應該遵醫(yī)囑進行相應的調(diào)理，使身體激素水平恢復正常。

舉措建議

建議女性備孕期間也需要注意保證飲食清淡營養(yǎng)，可以適當多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物，此外備孕期間還需要注意遠離有毒有害物質(zhì)，戒煙戒酒。