女人月經(jīng)疼得厲害可以用熱敷以及按摩的方法進行緩解，通?？梢云鸬酱龠M血液循環(huán)以及有助于經(jīng)血順利排出的作用，也可以遵從醫(yī)囑通過服用止痛藥物進行改善。

女人月經(jīng)疼得厲害可能是宮寒的原因，還有可能是因為腹部受寒以及受涼所造成的，但也不排除是因為宮腔疾病所引發(fā)的，所以具體的原因要通過檢查的方式而定。

舉措建議

在日常生活中避免做一些劇烈的運動，同時要保持陰道的清潔衛(wèi)生，經(jīng)期期間要做好局部的清潔衛(wèi)生，同時飲食也要也清淡的食物為主，避免吃寒涼以及辛辣的食物。

如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴重，還需要通過到醫(yī)院完善相關的檢查，明確是否患有宮腔疾病。