喝了咖啡痛經(jīng)通?？捎脽崴鼘Ω共繜岱蟮姆椒ň徑馔唇?jīng)，如果疼痛比較劇烈并且出現(xiàn)面色蒼白現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)姆弥雇吹乃幬镏委煛?/p>

如果經(jīng)常大量喝咖啡，可能會導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，有些人可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，因此盡量改掉不良的習(xí)慣。

舉措建議

在月經(jīng)期間需要加強衛(wèi)生護理，嚴禁有性生活現(xiàn)象，以免導(dǎo)致月經(jīng)異常，甚至可能會感染上婦科疾病。

日常要控制好飲食，盡量不要暴飲暴食，多吃一些容易消化和易吸收的食物，同時還要禁止吃一些辛辣或生冷的食物，保持心情良好。