乳腺增生可適當吃魚油，魚油是由魚的脂肪中提煉的營養(yǎng)物質，里面含有不飽和脂肪酸等物質，但魚油并不能治療乳腺增生，因為乳腺增生是由乳腺上皮和纖維組織出現增生所引起，需結合乳腺增生的病情程度，采取非藥物治療和藥物治療。

舉措建議

如果有乳腺增生，建議到乳腺外科就診，做乳腺CT，乳腺彩超等來了解到乳腺增生的病情程度，對于癥狀較輕的可采取非藥物治療，主要是通過調整生活方式以及心態(tài)來緩解癥狀。但如果乳腺增生引起頻繁疼痛，則要在醫(yī)生指導下用藥。