順產側切之后便秘怎么辦
2021-04-16
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生產側切和便秘并沒有直接關系。只是側切的產婦容易出現便秘,是因為產婦比較擔心用力排便后引起傷口裂開,所以會出現不敢排大便的現象。為了避免女性產后便秘,可以通過飲食進行調理,應多吃些蔬菜和水果食物,促進排便。
舉措建議
產婦出現便秘之后,還應該注意適當的運動,多喝水促進身體的新陳代謝,可以解決產后便秘問題。因為產后的女性長時間臥床休息很少進行運動,飲食方面不均衡很容易出現便秘現象,所以在這期間傷口恢復之后,可以適當下床運動,并且心情不要過于緊張,不要經常熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣。