女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛的情況，可以用手指按壓三陰交或者血海兩個穴位，這樣能夠緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的疼痛癥狀，但如果月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)情況比較嚴(yán)重，那么還應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物緩解疼痛。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以適當(dāng)吃一些溫?zé)崾澄?，避免吃一些辛辣，生冷的食物，同時還要做好保暖工作，不要讓身體受寒著涼。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，可能還會引起患者出現(xiàn)一些并發(fā)癥，這個時候患者還要積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療。