月子期間由于身體比較虛弱，如果稍微不注意受涼，容易導(dǎo)致感冒的發(fā)生，此時(shí)由于正在處于哺乳期，所以避免盲目用感冒藥，可以適當(dāng)多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充足夠的維生素C，幫助促進(jìn)人體抵抗力增強(qiáng)，抵抗外來(lái)的病毒和細(xì)菌，從而促進(jìn)感冒的康復(fù)。

舉措建議

坐月子感冒期間一定要保持室內(nèi)空氣的清新，做到定期開窗通風(fēng)，同時(shí)應(yīng)該多喝水，注意休息，保持充足的睡眠，增強(qiáng)身體的抵抗能力。

如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重，則應(yīng)該引起重視，及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診治療，防止病情加重。