女人大姨媽來了痛經(jīng)是什么引起的
2021-04-21
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痛經(jīng)分為兩種,第一種原發(fā)性痛經(jīng),原發(fā)性痛經(jīng)是因為精神壓力大,體質(zhì)不佳等情況引起的。第二種繼發(fā)性痛經(jīng),繼發(fā)性痛經(jīng)是因為婦科炎癥或子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起的。
出現(xiàn)痛經(jīng)的情況后,可以多喝紅糖水和熱敷小腹,這樣可以緩解疼痛,如果痛經(jīng)非常嚴重,建議還是去醫(yī)院看醫(yī)生,在醫(yī)生的指導下服用藥物。
舉措建議
1、月經(jīng)期間不要食用生冷,辛辣的刺激性食物。
2、要注意飲食均衡,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
3、在月經(jīng)期間,衛(wèi)生棉要時常更換,并注意私處衛(wèi)生。
4、月經(jīng)期間不要喝含有咖啡因的飲料,以免加重痛經(jīng)。
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