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近視后要注意什么

2021-04-22
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兒童近視眼應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院做散光驗(yàn)瞳檢查,如果是假性近視,可以通過治療和調(diào)節(jié)恢復(fù)視力。如果是真性近視,應(yīng)根據(jù)具體情況佩戴合適的眼鏡,防止近視度數(shù)加深。如果近視度數(shù)在100以內(nèi),不影響生活和學(xué)習(xí),可暫時(shí)先觀察,定期復(fù)查視力。

舉措建議

近視后應(yīng)改變不良的生活習(xí)慣,看書或者電視時(shí)距離不能夠太近,光線不宜太弱,也不要太強(qiáng)。不要在強(qiáng)烈的陽光下使用電子產(chǎn)品,不要長時(shí)間疲勞用眼,每天應(yīng)保持有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素A的食物,注意葷素搭配合理。

何欣
何欣主治醫(yī)師
三甲佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 眼科
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