得了飛蚊癥要注意多休息，不要過(guò)度用眼，減少長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)近距離用眼，休息時(shí)可以適當(dāng)?shù)目匆幌逻h(yuǎn)處，或者是做一下眼保健操。平時(shí)還要注意情緒穩(wěn)定，不要用力的咳嗽或打噴嚏，避免過(guò)度的揉搓眼睛。

飛蚊癥主要是指眼前有飄動(dòng)的小黑影，尤其是看白色明亮背景時(shí)癥狀更明顯。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要注意對(duì)近視的防控，不要進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，及時(shí)控制好血壓，血糖。

出現(xiàn)了飛蚊癥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)明確病情，如果是病理性的飛蚊癥，還要遵醫(yī)囑及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療。