產(chǎn)后腿軟沒勁的常見原因是由于分娩過(guò)于用力所引起的體力透支，通常會(huì)自行恢復(fù)，并不需要特殊治療，也不排除是由于疾病所引起，肝腎陰虛或脾胃虛弱等因素，會(huì)造成四肢無(wú)力的情況，可根據(jù)自身情況進(jìn)行相關(guān)檢測(cè)，避免產(chǎn)生不良心理因素。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)腿軟無(wú)力的現(xiàn)象，應(yīng)保證充足的休息以及睡眠，盡量減少活動(dòng)，在飲食方面作出調(diào)整，多吃一些含鈣量以及蛋白質(zhì)較多的食物，可有效改善腿部酸軟無(wú)力，若癥狀長(zhǎng)時(shí)間不能改善，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢測(cè)。