產(chǎn)婦舌苔白厚，如果癥狀比較輕微，沒(méi)有其他不良的表現(xiàn)，可以先嘗試調(diào)整飲食，首先飲食要保持清淡，多吃新鮮的瓜果蔬菜，要多喝溫開(kāi)水；如果癥狀比較嚴(yán)重，飲食得不到改善，或者伴隨有消化不良等癥狀，必要時(shí)可通過(guò)醫(yī)生指導(dǎo)使用相關(guān)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要適當(dāng)攝入補(bǔ)充氣血的食物。

舉措建議

產(chǎn)婦舌苔厚白，多見(jiàn)于脾胃虛弱或氣血不足等原因引起，所以產(chǎn)后的飲食要保持清淡和容易消化，并且要少吃多餐，避免暴飲暴食，要保持大便暢通，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，并改掉不良的生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。