產(chǎn)婦舌苔厚白怎么調(diào)理
2020-02-05
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女性在生產(chǎn)之后出現(xiàn)舌苔厚白的情況,首先可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)幫助癥狀得到改善。若是癥狀較為嚴(yán)重,長(zhǎng)時(shí)間不能得到改善,需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確原因之后根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)來(lái)緩解。
這種情況首先考慮可能是由于消化不良所引起的,還有可能是由于胃虛或者血?dú)獠蛔銓?dǎo)原因造成。
舉措建議
建議產(chǎn)婦在平時(shí)的生活中要避免食用一些過(guò)于油膩難消化的食物,飲食方面要保證清淡易消化,同時(shí)還可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果蔬菜,多喝水,在飯后還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),并且要保證口腔的清潔衛(wèi)生。