吃粽子之后不舒服，很有可能是因?yàn)橄缓盟鸬?。粽子的主要成分是糯米，其中一般還添加肉類或者是紅豆、紅棗等食物，在吃多了之后很有可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)消化不良，腹痛腹脹等身體不適。

舉措建議

在肚子不舒服的情況下可以喝一些溫水或者是適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉剑容^有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，如果消化不良的癥狀比較嚴(yán)重，可以加醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些促進(jìn)腸胃動(dòng)力的藥物來進(jìn)行治療。在腸胃不好的情況下盡量少吃或者是不吃粽子。