如果孕前和孕期血壓正常，剖腹產(chǎn)后血壓高，可能是因?yàn)樯a(chǎn)前后過度疲勞，情緒激動(dòng)引起。要多休息和放松，每天測(cè)量血壓，如果還是降不下來需要就醫(yī)，聽從醫(yī)生服藥，定期復(fù)查。

妊娠高血壓通常會(huì)在產(chǎn)后兩個(gè)月內(nèi)恢復(fù)，如果兩個(gè)月后還是沒恢復(fù)可能會(huì)變成慢性高血壓。

舉措建議

產(chǎn)后血壓高要低鹽飲食，低脂飲食，忌喝酒抽煙，多吃新鮮蔬果，因?yàn)樾迈r蔬果中的成分可以幫助降低血壓。

每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持良好的情緒，學(xué)會(huì)給自己減壓，生活作息有規(guī)律，不熬夜，休息睡眠要充足。