女性在分娩的時(shí)候身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)和能量會(huì)流失很多，而且在產(chǎn)后短時(shí)間身體會(huì)很虛弱，所以在產(chǎn)后坐月子是為了更好的促進(jìn)身體的健康恢復(fù)。正常的月子時(shí)間應(yīng)該是42天，在這個(gè)期間產(chǎn)婦要注意身體的護(hù)理和增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，才可以使身體快速的恢復(fù)。

舉措建議

以現(xiàn)在孕婦的孕周來(lái)看已經(jīng)超過(guò)預(yù)產(chǎn)期一周的時(shí)間了，在此時(shí)要時(shí)刻注意身體的變化，最好不要再單獨(dú)外出，若是感覺(jué)身體有不正常的表現(xiàn)就及時(shí)到醫(yī)院分娩。產(chǎn)后在月子時(shí)期需要保持良好的情緒以及飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。