產(chǎn)后乳房下垂如何恢復(fù)
2021-05-26
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如果產(chǎn)后出現(xiàn)乳房下垂,也可以通過(guò)乳房松松上提術(shù)來(lái)修復(fù)。女性在哺乳期期間,乳腺管以及乳腺脂肪都會(huì)出現(xiàn)明顯增生,但隨著哺乳期結(jié)束,乳腺管已經(jīng)乳腺脂肪會(huì)出現(xiàn)廢用性的萎縮,失去原有支撐組織之后就會(huì)出現(xiàn)乳房下垂。這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行矯正,可以具體咨詢醫(yī)生。
舉措建議
平時(shí)要注意多休息,避免過(guò)于勞累,要選擇合適自己尺碼的內(nèi)衣。并且要注意觀察自己是否出現(xiàn)一些乳房疼痛的情況,要注意有一個(gè)良好的作息習(xí)慣,盡量不要熬夜,避免出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。飲食方面可以吃一些豬蹄等膠原蛋白比較豐富的食物。