產后可以喝蟲草嗎
2021-05-26
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雖然蟲草具有含有蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質,但是不建議產婦服用。蟲草會讓人容易上火,不利于機體的恢復,此外,蟲草也會抑制產婦乳汁的分泌,對乳汁的質量產生一定的影響,處于哺乳期的產婦最好不要服用蟲草。
舉措建議
產后在飲食上一定要格外的注意,并不是所有的東西都適合服用,服藥用藥一定要嚴格的遵循醫(yī)囑。產后的飲食應當以清淡為主,多吃一些含有優(yōu)質蛋白的食品和新鮮的瓜果蔬菜。注意休息,不要太勞累,情緒上要穩(wěn)定,盡量避免激動。適當?shù)倪\動,有利于降低膽固醇的水平。