西瓜是夏天人們常吃的一種水果，西瓜美味汁兒多，還能夠非常好地排除人體體內(nèi)的濕氣。西瓜里沒有脂肪和膽固醇，富含葡萄糖，維他命C，蛋白，碳水化合物等多種營養(yǎng)成分。西瓜皮還能夠治腎炎水腫和糖尿病，西瓜籽有降血壓的功效。

舉措建議

西瓜雖好，但是有些人也不適合吃西瓜，比如身患口腔潰瘍的患者，吃了西瓜會把本來用以修復口腔的水分給一起代謝出來，不利于病況的減輕，反倒加重了病情。孕婦也不要多吃西瓜，因為西瓜屬于寒涼的食材，吃多了對腸胃有一定的損害。