在孕期出現(xiàn)水腫可以吃一些利尿的食物，比如玉米須水、紅豆、冬瓜、西瓜等等，在一定程度上比較有利于消腫，如果水腫相對比較嚴重，需要去醫(yī)院檢查一下造成水腫的原因，如果存在妊娠期高血壓，需要根據醫(yī)囑使用降壓藥物。

舉措建議

在出現(xiàn)水腫的情況下要注意避免喝太多水，另外要注意控制鹽分的攝入，盡量不要吃腌制的食品，平時也要盡量少吃過于油膩或者是刺激性比較強的東西。在恢復期間要注意多休息，休息的時候盡量采取左側臥，另外可以使用枕頭將下肢墊高。