坐月子可以吃西瓜嗎
2021-06-07
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女性坐月子期間是可以吃西瓜的,西瓜含有比較豐富的葡萄糖,果糖,水分,維生素等,如果坐月子期間適當吃西瓜,對于女性體力的補充,水分的補充都有相當多的益處。但是因為女性坐月子期間,胃腸功能沒有完全的恢復,所以應(yīng)該注意避免食用冰凍的西瓜,以免導致腹瀉。
舉措建議
建議女性產(chǎn)后坐月子期間需要注意可以適當多吃含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物。
女性坐月子期間也需要注意做好防寒保暖工作,避免受涼的發(fā)生。
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廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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