女性月經(jīng)期間可以適量吃一些西瓜，對于女性月經(jīng)并沒有什么影響，西瓜中的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，同時具有消腫利尿的功效，月經(jīng)期間適當(dāng)吃西瓜，對于身體健康有益。女性月經(jīng)期間除了可以吃西瓜，還可以吃香蕉，蘋果，雪梨等一些其他的水果。

舉措建議

同時需要注意的是，西瓜中的含有一定的糖分，如果女性平時血糖比較高，在月經(jīng)期間也應(yīng)該注意避免食用過多西瓜，以免引發(fā)血糖升高。

女性月經(jīng)期間需要注意嚴(yán)格做好防寒保暖工作，避免受涼，同時需要注意飲食上避免食用辛辣生冷刺激的食物。