孕婦腳腫吃什么水果
2021-06-09
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孕婦腳腫的話可以多吃一些利尿消腫的水果,可以多吃一些蘋(píng)果,西瓜,桃子,柚子等水果,不過(guò)一次攝入不要過(guò)多,適量就可以。
孕婦除了要吃一些水果,也可以多吃一些含有蛋白質(zhì)較多的食物,平時(shí)也要多休息,要避免長(zhǎng)時(shí)間的久站或者久坐。
舉措建議
孕婦腳腫可以多吃一些西瓜,西瓜具有利尿的功效,也可以多吃一些桃子和柚子,柚子中含有大量的鉀,可以幫助身體排出多余的水分,能達(dá)到消水腫的效果。
如果孕婦的水腫一直沒(méi)有消退,建議到醫(yī)院做一下尿蛋白等相關(guān)檢查,預(yù)防其他疾病。
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