血糖偏高時(shí)不建議吃西瓜。西瓜中含有葡萄糖、果糖等物質(zhì)，且升糖指數(shù)較高，若在血糖未達(dá)標(biāo)的情況下食用，可能會(huì)使血糖加速升高。即使是在血糖穩(wěn)定的情況下，也需合理控制西瓜食用量。

血糖狀況不佳時(shí)，建議適當(dāng)調(diào)整飲食，合理控制糖分?jǐn)z入量。

舉措建議

保持良好的飲食習(xí)慣，食用瘦肉、蛋類(lèi)等低膽固醇食物，吃新鮮蔬菜，保證維生素及微量元素供應(yīng)充足。血糖偏高期間，合理控制每餐食量，避免熱量過(guò)高。

持續(xù)監(jiān)測(cè)血糖變化，血糖難以控制時(shí)可遵醫(yī)囑用藥幫助降血糖。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，消耗多余脂肪。