血糖高能降下來，一般可采取合理膳食、適當運動、藥物治療、監(jiān)測血糖等方式輔助降低血糖。

1、合理膳食：多食用粗糧和富含纖維的蔬菜，控制糖分、鹽分和脂肪的攝入。定時定量進餐，避免暴飲暴食，并禁止飲酒。

2、適當運動：每周進行150分鐘以上的運動，可適當參與快走、慢跑、游泳等有氧運動，能更好的控制血糖。

3、藥物治療：對于長時間血糖升高，并且通過非藥物治療方法無法得到有效緩解和改善的患者，需要在醫(yī)生指導下及時服用降糖藥物，如二甲雙胍、格列喹酮、格列齊特等。

4、監(jiān)測血糖：使用血糖儀進行自我監(jiān)測，有助于控制血糖達標。例如可在家使用萬孚血糖儀或萬孚動態(tài)血糖儀進行血糖監(jiān)測。這兩種血糖儀的檢測準確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外，血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果，方便長期管理健康。