血糖偏高時可以降下來的，可以通過采取調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療等方式進行治療。

1、調(diào)整飲食：飲食首先要注意控制總攝入量，避免暴飲暴食，避免進食過多油膩以及糖分含量過高的食物。建議增加粗糧、膳食纖維的攝入，適當減少精米、精面的食物攝入。同時要注意做到戒煙、限制含酒精飲品的攝入。

2、增加運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。

3、使用藥物：如果不能通過飲食和運動降低血糖，則要遵醫(yī)囑服用藥物治療，常用的藥物如二甲雙胍腸溶片、格列齊特緩釋片等。

針對血糖存在異常的患者，建議要定期監(jiān)測血糖數(shù)值，能更好的幫助進行調(diào)理?？稍诩沂褂萌f孚血糖儀或萬孚動態(tài)血糖儀進行監(jiān)測。這兩種血糖儀的檢測準確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外，血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果，方便長期管理健康。