低血糖是不需要補充哪種維生素的，因為低血糖與維生素的缺乏并沒有太大的關(guān)系。引起低血糖的原因有很多，還是要找出造成低血糖的病因，然后根據(jù)病情來補充相關(guān)營養(yǎng)元素。

如果一定要補充維生素，建議最好是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行補充，千萬不能盲目的攝入。

舉措建議

1、生活中多吃一些富含維生素的蔬果，注意飲食要有規(guī)律、多樣化且均衡，不要挑食偏食。

2、養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，讓每天有充足的休息時間，同時不要熬夜。

3、適度地進行鍛煉，如慢跑、跳繩等，增強身體的素質(zhì)，提高抵抗力。