寶寶便秘可以吃肉嗎
2021-06-28
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寶寶出現(xiàn)便秘一般是可以吃肉的,但由于肉不容易消化,所以需要控制好量,避免一次吃過多的肉,以免導(dǎo)致消化不良,在寶寶出現(xiàn)便秘時,飲食方面也可以適當(dāng)進(jìn)食富含膳食纖維的食物,如蔬菜,水果等,來增加腸胃蠕動次數(shù)。
舉措建議
在寶寶出現(xiàn)便秘時,除了在飲食方面要吃些對身體有利的營養(yǎng)食物以外,還要幫助寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,可以每天固定一個時間段提醒寶寶大便,長時間以后也能夠形成生物鐘,防止便秘的出現(xiàn),若寶寶便秘癥狀較為嚴(yán)重,也需要到醫(yī)院就醫(yī)。